无法入睡？那你可有的是伴了。据克利夫兰医学中心统计，将近半数成年人偶尔失眠，10%的成年人经常性失眠。这里有一些鲜为人知的诀窍也能帮助你获得更好的睡眠，来试试吧！ ...查看详细>>

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• 栏目：健康123
• 作者：于梦菡
• 时间：12/05/01
• 关键词：如何获得更好睡眠睡眠问题健康常识失眠怎么办健康睡眠

我们常常听到周围的人说omega-3脂肪酸的营养价值有多高，饮食多样化、合理膳食对人体健康有多么多么重要。但你是否真的对omega-3脂肪酸对人体的益处了然入怀呢？给你爱上Omega-3脂肪酸的3点理由 ...查看详细>>

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• 栏目：健康123
• 作者：于梦菡
• 时间：12/04/30
• 关键词：合理膳食Omega-3脂肪酸的益处Omega-3脂肪酸的营养价值Omega-3脂肪酸养生保健健康饮食

对于男人的那些身体上的秘密，你只能不断地猜测？是的，因为男人们都不愿意在女人面前表现出自己的“秘密”，即便有些男性专家会在媒体上有所透露，往往也都非常谨慎。不过，现在有机会了，下面的内容能帮你彻底解读他的身体密码。 ...查看详细>>

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• 栏目：健康123
• 作者：于梦菡 作者：MOON
• 时间：12/04/30
• 关键词：爱爱男人为什么晨勃男人的身体密码性生活两性健康

青春痘滋扰着太多年轻人，其影响之广令人难以置信。大多数治疗方法其实能在第一时间防止青春痘的滋生。那么，究竟该如何消除成人痘？我们来看看皮肤科医师、营养学家以及妇科医师的建议。 ...查看详细>>

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• 栏目：健康123
• 作者：于梦菡
• 时间：12/04/27
• 关键词：健康饮食健康常识如何消除成人痘青春痘如何防止青春痘滋生

现在是坦诚面对自己的时间，你要真正了解自己，了解高潮的秘密，自己掌握自己的“性”福。 ...查看详细>>

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• 栏目：健康123
• 作者：于梦菡 作者：MOON
• 时间：12/04/27
• 关键词：两性健康性生活高潮的秘密爱爱如何提高爱爱质量

你曾在卧室里发生过什么有趣的事吗？当然，并不是只有你一个人会遇到。让我们面对它，现实中的性生活与好莱坞大屏幕上描绘的浪漫场景相去甚远，并且性学专家告诉我们，每对夫妻都曾经历过一些不愉快的体验。我们了解了一些最常见的尴尬场景，以及如何应对这些尴尬时刻的建议。 ...查看详细>>

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• 栏目：健康123
• 作者：于梦菡
• 时间：12/04/24
• 关键词：夫妻生活床上的尴尬时刻两性生活两性健康

2012年4月22日，日本植发行业最具代表性企业“i-LANDTOWER CLINIC”首家“北京植发咨询中心”正式成立，并在北京嘉里中心酒店4层举行了盛大的开业庆典。 ...查看详细>>

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• 栏目：健康123
• 作者：于梦菡
• 时间：12/04/24
• 关键词：毛发移植植发技术i-LANDTOWER CLINIC日本植发

健康的饮食，能够让你身心舒畅。但什么样的食物才有如此神奇的功效呢？你也许听说过 “抗氧化剂”，但你肯定没听过“多酚”.从本质上说，多酚是抗氧化剂的一种，来看看多酚的益处！...查看详细>>

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• 栏目：健康123
• 作者：于梦菡
• 时间：12/04/23
• 关键词：多酚食物多酚养生保健饮食健康抗氧化剂多酚食物的益处